Angebot - SonjaHurterCoaching

Direkt zum Seiteninhalt
DAS LEBEN BEWEGEN
____________________


ENTSPRICHT IHR ALLTAG IHREN VORSTELLUNGEN UND WÜNSCHEN?
LEBEN SIE DAS LEBEN, VON DEM SIE ALS KIND ODER TEENAGER TRÄUMTEN?
LACHEN SIE PRO TAG MINDESTENS EINMAL AUS VOLLEM HERZEN?
In einem Einzelcoaching, aber auch in meinen Workshops nehmen Sie Kontakt mit sich selbst auf. Sie nehmen sich Zeit für Ihre Anliegen, Wünsche und Träume und spüren dann vielleicht, wie Ihr Herz schlägt und wofür. Möglicherweise erkennen Sie Schönes, dem Sie mehr Raum im Alltag einräumen möchten oder merken, was Ihnen fehlt bzw. was belastet.

JA, ICH WILL!

Ein ehrlicher Blick auf das eigene Leben kann herausfordernd sein, anstrengend oder sogar schmerzhaft – aber es ist der einzige Weg zu sich selbst und zu einem selbstbestimmten, zufriedenen Leben. Kommen Sie in Bewegung, es lohnt sich.

ANGEBOTE


____________________________________

COACHING
SEMINARE
STELLE FINDEN
FACHARBEITEN
BEGLEITEN
UNTERSTÜTZUNG FIRMEN
TARIFÜBERSICHT
 

COACHING


____________________________________



DEN MOTOR (WIEDER) IN SCHWUNG BRINGEN


 
Falls Sie irgendwo anstehen, wenn bisherige Lösungsversuche nicht klappten, Sie sich nicht entscheiden können oder externe Einflüsse Ihre Lebensqualität schmälern:

werden Sie aktiv!

Sie alleine können Ihr Leben nachhaltig verändern. Ja, manchmal ist das anstrengend und unbequem, kostet Kraft oder Mut – aber es lohnt sich.
Ob berufliche oder private Themen eine Auslegeordnung ist oft der erste wichtige Schritt.


Im Coaching manövrieren Sie Ihren Lebenswagen auf den Lift, fahren diesen hoch und richten Ihre Taschenlampe in aller Ruhe auf das sonst verdeckte Innere. Sie freuen sich über die Motorenteile, die reibungslos funktionieren. Entdecken Sie Schwachstellen, klappen Sie Ihren inneren Werkzeugkoffer auf, kramen darin nach Schraubenschlüssel, Beisszange oder Feile, um Defektes zu reparieren bzw. Kaputtes zu entfernen. Ich bin an Ihrer Seite, tupfe Ihnen den Schweiss von der Stirn, unterstütze Sie bei der Wahl der Werkzeuge und muntere Sie auf, wenn eine Schraube hartnäckig klemmt.


____________________________________


DEN WEG SUCHEN

die Richtung finden und dann den Schritt wagen, in die neue Richtung zu gehen.
Elisabeth Gertsch






SEMINARE

____________________________________




   


DER WORKSHOP VON FRAUEN FÜR FRAUEN, IN DEM:

  • Frau zu Wort kommt, gehört wird, Neues lernt, sich informiert und austauscht

  • Frau Ansätze erkennt, wie’s im Leben allenfalls noch leichter ginge

  • Frau sich mit ihren Bedürfnissen und Wünschen befasst sowie Raum findet zum Auftanken, Lachen, Geniessen
Der              

findet 3-5 mal pro Jahr in Schindellegi statt. Jeder Abend ist einem Thema gewidmet und startet mit einem feinen Suppenznacht.


Das Leben bewegen - 5-tägiges Seminar in Miglieglia im Tessiner Malcantone vom 10. Juni bis 15. Juni 2018
Mit QiGong, Fragen nach dem Heute & Morgen sowie viel Natur kommen Sie in Bewegung - innerlich und äusserlich. Die sanften Bewegungen des QiGong lassen Sie still werden, Kraft schöpfen und zur Ruhe kommen. Im Workshop widmen Sie sich Ihren Bedürfnissen, Ihrem Lebenssinn und Ihren Visionen.




 

STELLE FINDEN


____________________________________



WIRKUNG MACHEN


Eine neue, passende Stelle finden ist mehr als Recherchieren im Internet und ein Bewerbungsdossier erstellen. Auf dem Weg zu Ihrer neuen Stelle präsentieren Sie sich auf dem Arbeitsmarkt. Sie werben mit ihren fachlichen & persönlichen Kompetenzen für sich und wecken das Interesse von potentiellen Arbeitgebern.



 

IHRE SUCHE BRAUCHT EINE STRATEGIE
WO STEHE ICH?
WOHIN WILL / KANN ICH?
WIE UND WO PRÄSENTIERE ICH MICH?
WAS GILT BEI EINER RAV-ANMELDUNG ZU BEACHTEN?

Dossier-Check
Ist Ihr Bewerbungsdossier authentisch, aktuell, attraktiv, aussagekräftig und adressatengerecht gestaltet?
Gerne gebe ich Ihnen ein präzises, schriftliches Feedback.



____________________________________




WER NICHT WEISS WOHIN ER WILL,

braucht sich nicht zu wundern wenn er ganz woanders ankommt.
Mark Twain







FACHARBEITEN BEGLEITEN


____________________________________


TEXTE SCHREIBEN - EINE HERAUSFORDERUNG



Das Verfassen einer schriftlichen Arbeit als Etappen- oder Endziel einer Ausbildung ist anspruchsvoll, zeitintensiv und kostet Kraft. Um das bestmögliche Ergebnis zu erreichen, kann eine externe Begleitung lohnend sein. Ich biete Ihnen dort Support, wo Sie ihn brauchen:


            • beim Herausfiltern des Themas & Definieren der Schwerpunkte

            • beim Strukturieren und Gliedern der Arbeit

            • beim Einhalten der formalen, inhaltlichen und zeitlichen Anforderungen

            • beim Optimieren des Schreibstils und Sicherstellen eines grammatikalisch und/oder orthografisch korrekten Textes  

            • beim Zeitmanagement

            • bei Schreibblockaden, Unsicherheiten, Ängsten oder einfach dann, wenn Ihnen die Sache über den Kopf wächst


Es ist Ihre Arbeit und es soll Ihre Arbeit bleiben. Die Verantwortung liegt bei Ihnen.
Als Coach bin ich Ihr Begleiter - soweit Sie das möchten - punktuell oder während des ganzen Erstellungsprozesses.








UNTERSTÜTZUNG VON FIRMEN


____________________________________



Begleitung von Lernenden
Lernende auszubilden ist eine verantwortungsvolle, zeitintensive Aufgabe. Nicht immer verläuft die Lehrzeit problemlos. Schwierigkeiten in der Schule oder im Arbeitsalltag können zu Konflikte führen oder sogar die Ausbildung gefährden. Als externe Fachkraft entlaste ich Sie, indem ich die akuten Themen mit der/dem Jugendlichen bearbeite. Dabei stehe ich im engen Kontakt mit allen involvierten Stellen. Ob wöchentlich oder nur im Krisenfall - Sie entscheiden, wie viel Entlastung Sie sich, Ihrem Betrieb und Ihrer/m Lernenden gönnen. Mein Ziel ist es, Sie effizient zu unterstützen, damit Sie sich auf Ihr Kerngeschäft konzentrieren können.

 
Begleitung von Ablöseprozessen
Wenn ein Unternehmen sich von Mitarbeitenden trennen muss, ist das für beide Seiten oft ein unangenehmer, schwieriger Moment. Ein sensibles, von Weitsicht geprägtes Handeln ist wichtig, denn es gilt soziale, rechtliche und unternehmerische Aspekte zu berücksichtigen. Als externe Begleiterin unterstütze ich Sie dabei, das Bestmögliche aus der Situation zu machen - für alle Beteiligten. Folgenden Support biete ich scheidenden Mitarbeitenden an:

  • Individuelle Unterstützung im Bewerbungsprozess
  • Selbstwertgefühl stärken, Auftrittskompetenz erhöhen
  • Kontaktnahme zu potentiellen neuen Arbeitgebern
  • Support bei Kontakten zu Arbeitslosenkasse, RAV u.a.

       
Schreiben von Texten
Die Schriftlichkeit wird im Geschäftsalltag immer wichtiger. Ihr Umgang mit dem geschriebenen Wort ist ein Teil Ihrer Visitenkarte.

  • Arbeitszeugnisse
  • Bericht
  • Protokolle


____________________________________
 


NICHT WEIL ES SCHWER IST

fangen wir es nicht an, sondern weil wir es nicht anfangen, ist es schwer.
Lucius Annaeus Seneca¨





© designed by Foto Mächler AG
KONTAKT
Sonja Hurter Coaching
Chaltenbodenstrasse 4
CH-8834 Schindellegi


TELEFON   079 406 25 43
Zurück zum Seiteninhalt